Расскажите про вред мастурбации

нету

Полезно вреда 0 (только психологический)

Станешь овощем и менталочку потеряешь если будешь по несколько раз в день дрюнкать.

Проблемы с дофамином будут вот

Вообще, это грязь и слив энергий, поэтому можно потерять гармонию, и голова не так хорошо соображает, как при целомудрии. Но, если вожделение сильное и неконтролируемое, то выбора практически нет.

Но можно прийти к состоянию, когда желание не возникает само по себе. Через развитие, очищение, наполнение благими энергиями, смену образа жизни.

Подробнее здесь:
https://yandex.ru/q/mood_psychotherapy/12868232450/

Тогда воздержание не будет приносить вреда. У меня опыт целомудрия 9 лет.

Человек — это не только материя, но и тонкие энергии. Они тратятся при извержении.

Это наркомания в прямом смысле слова. Последствия такие же как после наркотиков: шизофрения и другие психические заболевания. Бросать надо под наблюдением священника или психиатра. Но ты не бойся, вероятность псих. заболеваний всего 10-20%.