Сушка и активность

Question

Сушка и активность

- Ученик (179), на голосовании 1 неделю назад

Обязательно ли на сушке иметь активность я сейчас болею сильно вообще из дома не выхожу но качаюсь и нужно убрать подкожный жир нужна ли активность или просто нужно сидеть на ПП?

Answer 1

без активности при дефиците ккал уйдет мышечная масса в первую очередь

Answer 2

а зачем сушиться, если ты и так сильно болеешь?

Answer 3

Ольга Пекарева Ученик (132) 1 месяц назад

нужно жрать и сать

Answer 4

сушка может посадить почки дальше инвалидность

Answer 5

Зайка, а чем сушка в спорте отличается от голодания, и от редукционной диеты?