Мржно ли быстрее похудеть в костюме сауна при высокой физической активности?

Это называется сушка
Да, так можно похудеть

Нет, можно быстрее вывести жидкость из тела, что опасно

не факт.выведенная жидкость быстро востановится

Жир никоим образом не топится в организме, чтобы его "выпаривать" всякими причудами. Жир можно расходовать только доставляя его, в виде жирных кислот, к работающим мышцам.

Так стопроцентно добьешься теплового удара, после чего проблема лишнего веса надолго перестанет тебя волновать.