Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Креатин, потерял массу

Егор Обухов Ученик (213), открыт 2 недели назад
Закончился курс Кристина примерно 2-3 недели назад
В пике вес был 72, но после этих 2-3 недель решил взвеситься и теперь вес упал на 1кг.
Только почему?
p.s
Соблюдал норму бжу для сохранения массы (не делал профицит каллорий) и спал по 8 часов в день.
3 ответа
e404 Гуру (4808) 2 недели назад
Креатин задерживает воду в мышцах. Вода ушла - вес чутка упал.
алекс Искусственный Интеллект (690339) 2 недели назад
масса набранная на креатине-задержка воды-быстро сливается
Артём Исаков Оракул (84131) 2 недели назад
с креатина заливает водой
Похожие вопросы