помогают стадики, когда ты не бездумно срисовываешь, а начинаешь с построения. насмотренность (у меня скилл в мужиках вырос после прочтения манхв ахахаа) от глупых поэтапок пользы мало, как по мне. свои руки в качестве рефов тоже удобно использовать, но важно обращать внимание на картину в целом, начиная с полного объекта и лишь потом прорабатывать детали, а то получается крутые пальцы несоответствующих размеров