Почему постоянно затупки и мозг не включается? Как его активировать, скажи? Чтоб поменьше тормозить и нормально выговари

ну слушай, мозг иногда тупит у всех, это нормально. но если постоянно, то надо что-то делать.
сон. спишь нормально? если нет, то как бы удивительно ни звучало, начни высыпаться.
питание. жрёшь одни фастфуды? попробуй что-то полезное съесть. овощи, фрукты, орехи.
движение. засиделся за компом? двигайся. пробежка или хотя бы прогулка.
нагрузка на мозг. книжки читай, головоломки решай. тренируй мозг, как мышцы.
стресс. не нервничай. медитация, йога, или просто расслабиться.

А вот рядом раздел религия. Зайди, спроси, услышь глас божий.

К первому ответу добавлю- подключайте левую руку, вместо правой. Иностранный язык- учить по одному слову в день. Делать то, что не свойственно делать. Меняйте привычный маршрут.
Положили перед собой книгу и переписываете по одному абзацу в день, не торопиться. Или прописи купите. Займитесь правописанием.

Как активировать опцию, которой нет?..

Сохраняйте спокойствие и контроль над эмоциями. Будьте стоиком. У стоиков мозг работает на все 100%. Изучайте стоическую философию. https://youtu.be/K7pp5uM6nnM?si=RM2T_vH1CqZ0Gblg

Не выключай его. Он не любит простоев.