Как выйти с интервального голодания
Похудел на 6 кг за 3 недели,хочу выйти с него,в планах
Утро - омлет из 2 яиц,помидор,и одна сосиска на аэрогриле(можно и без нее)через несколько часов поем легкий салатик из овощей,пить воду,и так в течении недели-2 хоть как нибудь предотвратить возражения веса в x2 размере
По дате
По Рейтингу
так прежде чем ввязаться в интервальное голодание нужно было выяснить,как из него выходить. Фишка в том,как не выйди но жди возврат веса с прицепом
А зачем ты худел? Ты гомик что ли?
Нормальные мужики в качалке гантели жмут, глядя на фото Билли Херрингтона.
Больше по теме