Как понять, что я хочу на самом деле?

Просто лежите на кровати и думайте, чтó в жизни может быть лучше этого лежания.

Нет истинных желаний. Человек действительно хочет лишь жить. А остальное зависит от того как хорошо это у него получается.

только если сможешь понять кто ты.

....действовать. В мыслях понять можно только если уже есть опыт.
Если опыта нет - надо действовать.
Но не забывать о морали....)