5g и 5Ghz в телефоне одно и тоже?

5Generation ≠ GigaHerz

Телефоны ТУТ -

нет, 5g это способ передачи данных, а 5Ghz это частота электромагнитной волны

5дж это про поколение сети, 5 ггц это про то сколько он обрабатывает в секунду радиоволны в вайфае

Нет, это разное

Нет.
5g - поколение сотовой связи.
5 GHz - частотный диапазон WiFi.

Примитивно на пальцах-дальность и скорострельность

Нет. Первое - это пятое поколение связи, второе - частота сигнала.