Если от спазмов в мышцах защемился нерв то можно обойтись одними растяжками или без противовоспалительных препаратов
От болей не избавится?после растяжек сразу легчает но со временем боль возращается...
По дате
По рейтингу
Таблетки ибупрофен , спазмолгон могут облегчить от болей .
Но только их нельзя постоянно .