Aleksandr Akula
Гуру
(2603)
3 дня назад
Летальная доза кофеина для человека может варьироваться в зависимости от индивидуальной чувствительности и толерантности к кофеину, но обычно она составляет около 150-200 миллиграммов на килограмм массы тела. Для среднестатистического взрослого человека весом 70 кг это будет примерно 10-14 граммов кофеина. Учитывая, что в среднем чашка кофе содержит около 95 мг кофеина, летальная доза будет эквивалентна примерно 100-150 чашкам кофе, выпитым за короткий промежуток времени.
Однако, уже гораздо меньшие дозы кофеина могут вызвать серьёзные побочные эффекты, такие как учащённое сердцебиение, бессонница, тревожность и другие. Поэтому важно употреблять кофеин в умеренных количествах.
Если у вас есть симптомы передозировки кофеином или другие опасения по поводу здоровья, рекомендуется обратиться к врачу.