Ну вот забыла, что хотела спросить... А! Как память потренировать(кроме стихов)

курс винпоцетина 30 дней или пирацетама....
должно помочь.

Можно учить языки или принимать ноотропил 2-3 месяца, но не на ночь, иначе будет бессонница. А винпоцетин-это для стариков при атеросклерозе. Удачи!

читать две книжки одновременно ну или больше... Например, читаешь пять страниц одной книги, пять другой и т.д. попеременно. Очень хорошо помогает =)

Если слышала что-нить про быстрочтение, то воспользуюся программой, развивает не только память. Кста есть несколько "видов " памяти . большинство связано с банальным вниманием

Дай много денег разным людям взаймы - сразу память улучшится.

Надо вечером ложась спать, уже в кровати вспоминать прожитый день в подробностях, до каждой мелочи и так постепенно память будет лучше, будешь помнить даже фразы слово в слово....

Тренировки - это замечательно!
Еще очень важно достаточное количество Кальция в крови.
Пишите - расскажу подробнее. Не любой кальций даст хороший эффект.
Нужен специальный для улучшения мозговой деятельности.