Глаза и сосуды

Здравствуйте.
Что делать если на глазах появились сосуды?
Их уже достаточно, боюсь обратиться к родителям потому что сразу начнут что все из-за телефона и ноутбука.
Их можно как-то в домашних условиях убрать?