Друг проболтался другому другу

Рассказал другу не то чтобы секрет а просто мнение которое бы я не хотел чтобы услышал другой наш друг^ в итоге в диалоге с этим другом^ узнаётся нотки именно этого моего мнения с которым я поделился только с тем другом, неуверен что именно он всё же рассказал ему Но из за этого теперь я чувствую вену перед другом^, пока молчу ,не узнавал,не предьявлял претензии тому другу который как я думаю мог проболтаться
Пожалуйста , дайте совет что можно сделать в такой ситуации ?