Полезен ли такие приемы пищи?

Question

Полезен ли такие приемы пищи?

Семён Менделеев Знаток (254), на голосовании 3 месяца назад

Например на завтрак овсяная каша со свежими фруктами, перекус фрукты, обед овощной салат, суп, второе блюдо с мясом (каша с курицей и свининой), перекус фрукты, ужин творог с фруктами, поздний ужин йогурт или кефир. Это полезно? Под свежими фруктами подразумеваю что они без термической обработки, а не из сада сорваны только что

Answer 1

Генерал Mary Jane Гуру (3661) 4 месяца назад

Да, а в чем проблема?

Answer 2

С Гуру (3749) 4 месяца назад

всё полезно шо в рот полезло

Leonid1993vМудрец (11826) 4 месяца назад

Прям с языка снял

Answer 3

Не слишком много фруктов для вашего рациона? И все-таки, для завтрака я бы добавил чуть-чуть больше калорий. Всё-таки как парень, от такого завтрака, давольно быстро проголодаетесь (если не курите, конечно)