Полезен ли такие приемы пищи?

Например на завтрак овсяная каша со свежими фруктами, перекус фрукты, обед овощной салат, суп, второе блюдо с мясом (каша с курицей и свининой), перекус фрукты, ужин творог с фруктами, поздний ужин йогурт или кефир. Это полезно? Под свежими фруктами подразумеваю что они без термической обработки, а не из сада сорваны только что