А если не спать до 6 утра, то это опасно?

Режим может сбится

да не, главное - чтоб досыпался

Нет, я не сплю

Потом будет тяжело ложиться в 9-12

организму это явно не нравится

Ну если боишься рака,
Краба думаю ты не испугаешься?
А вообще вместо тик токов бравлов старсов
Надо спать.

Ты можешь стать скибиди унитазом, это страшнее рака

Не стоит так делать, вредно для организма

Да

Я не спала до 5 -_- со мной все ок

я весь год в 6 ложился, и в 7 утра на учебу вставал. жив еще к сожалению

это нормально, а вообще у вас и так куча причин, по которым вы позже умрете, но вообще режим сна лучше не раздражать, ибо может ухудшиться самочувствие и всякие мелочи, типо память. но тут индивидуально.

тимой холосий котенок
рака не будет, о нервная система страдает
должен быть режим

Риск развития заболеваний, в том числе онкологического спектра, возникает при длительной депривации (недостатке) сна. Недостаток должен быть чуть ли не хроническим и быть связанным с бессонницей. Если человек спит - не важно, когда - и количество сна достаточно, то такого риска не возникает. Да, лучше спать в темное время суток, так как именно в это время вырабатывается мелатонин, гормон сна, от которого многое зависит в работе организма, но ничто не мешает обмануть мозг и надевать повязку на глаза. Но сон в утренние и дневные часы просто перестроит биологические ритмы с условного "жаворонка" на условную "сову". Это абсолютно нормально, просто может возникать социальный дискомфорт, поскольку социальная жизнь подстроена больше для жаворонков.

Зачем ложится в 6 и вставать в 14, когда ты можешь лечь в 21, поспать также 8 часов и проснуться в 5 утра? Состояние твое будет хорошим, у тебя не будут болеть глаза, голова, при этом у тебя точно так же будет 16 часов свободного времени...

Крайне вредно, особенно для нервной системы.

Для здоровья плохо

Насчет рака сомневаюсь, но лучше соблюдать режим.

риск раака увеличится на 47%