Не могу выкинуть и отбросить подругу

здравствуйте, большая проблема, дружил/общался с девушкой моего же возраста, разошлись с ней в который раз, на этот раз на позитивной ноте(ранее расходились на плохой ноте и опять сходились,ОЧЕНЬ МНОГО РАЗ) и сейчас я как бы вроде отпустил, но все равно сложно , эти мысли о ней , когда было банально общение ,а точнее дружба, притом дружба длилась буквально пару месяцев и расход и так кучу раз, почему же я не могу забыть уже?, она сказала что она то справиться если я уйду , а мне сложно , вот что делать реально? притом когда я всегда уходил или она уходила по каким то причинам , она говорила что "всегда можешь мне написать обратиться за советом или помощью, буду рада помочь не смотря на расход". Что делать ? как забыть раз и на всегда, на этот раз ушёл я и сделал правильно дав себе слово что больше не вернусь к ней и что это бессмысленно, но воспоминания то губят..