Ваше описание визуализации и мысленного конструирования маршрутов и объектов является примером визуального мышления. Это распространенная когнитивная способность, при которой люди мысленно представляют себе образы, чтобы обрабатывать информацию и решать задачи. Примерно 60-65% людей являются визуальными мыслителями, что означает, что они используют визуальные образы для понимания и запоминания информации[3][6].
### Визуальное мышление и его распространенность
Визуальное мышление или пространственное мышление включает в себя представление слов, объектов и маршрутов в виде картинок. Исследования показывают, что около 30% людей сильно полагаются на визуальное мышление, тогда как 45% используют как визуальное, так и вербальное мышление, а 25% думают исключительно словами[3]. Таким образом, многие люди, подобно вам, мысленно прокладывают маршруты или визуализируют объекты и процессы.
### Разнообразие визуализации
Существует широкий спектр того, как люди визуализируют. Некоторые видят яркие и детализированные образы, в то время как другие могут видеть только смутные или нечеткие картинки. В редких случаях люди могут вообще не иметь способности к визуализации, что называется афантазией. Около 3-4% людей страдают афантазией и не могут создавать ментальные образы[1][4].
### Преимущества визуального мышления
Визуальное мышление помогает:
- Планировать и решать задачи: Визуализация маршрутов или объектов помогает эффективно планировать и находить решения.
- Запоминать информацию: Представление информации в виде картинок улучшает запоминание и воспроизведение.
- Развивать креативность: Визуализация помогает генерировать новые идеи и подходы к решению проблем.
### Примеры применения
- Навигация: Прокладывание маршрутов в голове помогает быстрее и точнее находить нужные места.
- Решение задач: Представление чисел и математических операций в виде конструктора облегчает понимание и решение примеров.
- Анализ объектов: Визуализация структуры и функций объектов, таких как трубы, помогает лучше понять их работу и назначение.
Таким образом, ваш способ мышления и визуализации является нормальным и распространенным среди значительной части населения. Он помогает в повседневной жизни, улучшает когнитивные способности и способствует более эффективному решению задач.
[1]
https://www.cnbc.com/2023/02/19/three-percent-of-people-in-the-world-have-aphantasia-heres-what-to-know.html [2]
https://www.researchgate.net/publication/363463866_A_survey_on_emotional_visualization_and_visual_analysis [3]
https://en.wikipedia.org/wiki/Visual_thinking [4]
https://theconversation.com/imagination-is-a-spectrum-and-1-of-people-cant-mentally-visualise-things-at-all-199794 [5] https:/www.performancepsychologycenter.com/post/visualization-techniques-and-mental-imagery
[6] https:/englishservices.com.ar/en/what-is-visual-thinking/
[7] https:/today.yougov.com/health/articles/49387-how-well-can-americans-visualize-images-in-their-minds-aphantasia-poll