Не ходила в туалет
какие таблетки помогают от предполагаемого запора? это вообще нормально что я не опорожняла кишечник уже как 4 дня, но при этом не чувствую дискомфорт? с чем это связано?
Попробуйте TETRALAB Псиллиум пропить курсом, это пищевые волокна клетчатки, нормализует работу ЖКТ, забыла про запоры.
Можно Фитолакс, если запор это редкость для вас. Есть разные формы приема. А если не впервые с ним сталкиваетесь, то Фибралакс лучше всего. Это лекарство, которое содержит оболочки семян подорожника. Избавляет от проблемы запоров, налаживает работу кишечника.
Если запор. Сначала выпейте 1-2 стакана горячей воды(беременным просто теплую). И обхватите пальцами анальную область между булками и, стоя на ногах, нажмите несколько раз.Будто на кнопки пульта нажимаешь но достаточно сильно,после чего подождеш 10-15 минут.Когда чувствуеш бурление в животе значит все ок,значит вода проникла к выходному отверствию.Затем еще раз выпей 1 стакан, но на этот раз войдите в туалет.Опять стоя повтори то же самое с пальцами в области ануса.Нажимайте до появления резкого желания покакать.
При резком желании сразу садишься на унитаз.
(И Бросай курить и пить спиртное)
Сенаде - действует мягко, но надёжно, не вызывает побочных эффектов.
Туалет -это серьезная проблема. Надо ходить каждый день. Самый простой способ -это свекла. Можно сварить ее и натереть на терке,чеснок один зубчик,сметана и немного соли чайную ложку масла.и ваш кишечник будет работать как часы.