Что такое энергетическая гигиена?

Возможно, не допускать хотя бы утечек....

Жрите в меру. Выбрасывайте в место )

Чистка

Когда ничего не потребляешь в плане энергии.

Не увлекаться вредительством думаю.

действие или комплекс действий направленый на удержание адэкватной непрерывности скажэм так

Не производить НЕГАТИВ )
Рад тебе )

Красивые, чистые мысли , чувства, и слова.

не смотри рен тв во время еды после 15,00 -17по мск

Когда не впускаешь в свое поле ни одного тролля, тварь и всяких больных мороченых. Когда очерчиваешь четкие границы и не даёшь ни кому с грязной энергетикой испортить свою чистоту.

Это качество и направление - нашего Мышления, как в Возвышенному, так и к Низменному...
Стремление к какому-то виду Мышления и есть поддержание (гигиена) Его энергетики соответствующего качества...