Ничего не будет если я откушу немного какую нибудь сладость с шоколадом при похудении

Маленькую сладость можно откусить.

Нет, ничего, если откусишь и выплюнешь.

можно только понюхать. кусать нельзя

Не будет ровным счетом ничего. Даже если будешь есть вдоволь.
Для похудения нужен нормальный обмен веществ, полноценное питание и физические нагрузки.

Похудение это баланс потребляемых и затрачиваемых калорий. Потребляешь больше чем тратишь-набираешь вес. Если наоборот-сбрасываешь. Поэтому посмотри на размер кусочка сладкого, посмотри на содержание в нём калорий и подумай. Надо ли оно тебе. Если надо, то ешь на здоровье.

Будет, ты сойдешь с умма, и будешь считать что главное в жизни == это кайф! И сожрешь все что имеешь