Можно ли похудеть на вареной сгущенке?

Организм нуждается в (БЖУ) белки, жиры и углеводы. Одни углеводы приведут к ожирению, дефицит будет белков и жиров и витаминов. Хочется похудеть? Убери углеводы до минимума

Марина ШеременьтеваУченик (134) 2 месяца назад

Не, я не хочу садиться на эту "диету" на долго, максимум на 2 дня. Последствия прям плохие будут?

Shi-fu Мыслитель (7756) Марина Шеременьтева, будет набор жировых отложений. Человек наедается еще и объемом пищи, а тут объём маленький, а калорийность высокая очень. Углеводы ты сожжёшь быстро , а следом снова будешь голодная. В животе будет пусто

Answer 9

Можно, если ничего больше не есть. Но может ухудшиться состояние кожи, ЖКТ. Да и вообще всё, из-за не хватки белков, микроэлементов. Сгущёнка состоит из простых углеводов, что может привести к сахарному диабету.