Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Прокачивает ли езда на велосипеде выносливость? Можно ли заменить бег велосипедным спортом?

Chichpek Chiliboba Мастер (1094), на голосовании 1 месяц назад
Голосование за лучший ответ
Павел Волгин Просветленный (30660) 2 месяца назад
Разные вещи: разные мышцы, разная нагрузка...
Kati LJ Оракул (67190) 2 месяца назад
с павлом волгиным согласна, но выносливость определённо прокачивает
Сергей Искусственный Интеллект (295846) 2 месяца назад
Езда на велосипеде развивает выносливость в езде на велосипеде)
Для выносливости в беге нужно.... Бегать.


Но в любом случае ОБЩАЯ выносливость тренируется, нагрузка на сердце и дыхалку при около гоночном режиме- еще какие.
Похожие вопросы