На сколько ват брать бп

зависит от конкретной модели, а не от количества ватт.
Укажи бюджет для начала.

500-600 в зависимости от бюджета
500 - минималка
600 - с запасом

Карта 120W
Процессор 100W
Остальное 50W
В итоге около 270W в пике
400W достаточно
Но дешевые блоки питания лучше не использовать с нагрузкой выше 60%, поэтому лучше выбрать 500W, либо 600W про запас

PK600D

Желательно с такими комплектующими от 650-750 Вт брать.

500 ватт хватит, но почему у тебя такой мощный процессор, и слабая для него видеокарта?

от 550w