Если я не двигалась весь день толком(только по дому ходила) Съедено 1250 ккал.Сейчас 6 вечера.Потолстею, если съем...

Question

Дарья Силаева Ученик (116), на голосовании 1 месяц назад

Если съем мороженое Максибон? Мне 15. Прибавится ли хотя бв грамм жира? Я же на эстрогене еще сижу...

Answer 1

Николай лесбовский Мыслитель (9473) 2 месяца назад

Если за 1500 калорий не выйдешь то нормис

Answer 2

станешь пуджом, вообще не ешь, лучше скинь ножки

Answer 3

В зависимости от того какой у тебя рост и вес. Мне вот, чтобы просто сохранять один и тот же верс, нужно под 3к калорий есть