? может ли голодание ослаблять организм и повышать риск к заболеваниям?

Конечно. Если ты не кушаешь долго и делаешь минимальные физические нагрузки тебе будет очень плохо. Был случай у меня вчера я с утра редко завтракаю не поел мы бежали 1 км у меня закружилась голова шатало всего крч кушай и всë норм будет

не только может, но и ослабляет

Да. Оно ведёт к смерти

какой нибудь фильм про концлагеря во время ВОВ посмотрите всё поймёте..

проверь и узнаешь