Если пить витамин d3, то рыбий жир не нужен? есть ли отличия? и еще вопрос после приема д3 можно колой через минут 20?

Question

Если пить витамин d3, то рыбий жир не нужен? есть ли отличия? и еще вопрос после приема д3 можно колой через минут 20?

Сергей Волков Ученик (60), на голосовании 4 недели назад

Answer 1

p k Просветленный (20713) 1 месяц назад

В рыбьем жире больше ништяков, чем в витамине D3. Я бы постоветовал пить жир. А D3 искусственная шняга.
Колу можно

Нойон КинекПрофи (569) 1 месяц назад

тот самый приверженец народной медицины

p kПросветленный (20713) 1 месяц назад

Типа того. Всё детство пил и вырос здоровым человеком

p kПросветленный (20713) 1 месяц назад

Во времена моего детства (начало 80-х), кстати, он прописывался врачами. Так что это не совсем народная медицина.

Answer 2

отличий нет, все капсулы д3 состоят из рыбьего жира. а колу можно

Answer 3

Ну кроме того что это разные химические элементы с разными эффектами и того что их недостаток вызывает разные проблемы со здоровьем, отличий ноль, прям как теплое и мягкое, разницы ни какой.

Answer 4

В идеале нужно все по анализам пить, витамин Д можно только в профилактической дозе 2000МЕ взрослому ежедневно без анализов принимать, поэтому я аквадетрим в таблетках принимаю по утрам

Answer 5

нужно принимать и то, и то. я пью Концентрат рыбьего жира Омега-3 эвалар и витамин Д в жевательных таблетках. у них же разное действие, поэтому и сравнивать их смысла нет