Таблетка застряла в горле

Пил таблетку антибиотика, запил прилично но она застряла в горле. Щупаю горло через кожу, прямо чувствую ее притом она по ощущениям то вверх выходит, то вниз скатывается но не выходит никуда. Очень большая паническая атака, хоть на голове танцуй лишь бы она в легкие не попала. Что делать? Как долго ждать ее растворения? Что делать если начну задыхаться и может ли она мне попасть в трахею?