Яичница с колбасой,овощи,зелёный чай без сахара.Норм завтрак?

Норм

Практически мой сегодняшний завтрак.
Только яичница была с колбасой и грибами.

Нехватает сахара в чае.

Если исключить яйца и колбасу то норм завтрак.

Колбасу выкини

Норм. Но в твоём возрасте Яна завтрак ел сковородку макарон с большой куриной ногой и салат+ кофе с сахаром и с печеньками.Потом яблоко.
А днём в споптзал

да очень приятный завтрак!