Когда начал следить за осанкой, в моём организме произошли следующие изменения:
- Увеличился рост на 3 см (в 2015 году мой рост был уже 180 см, сейчас - в 48 - он как в 18 лет, составляет 183 см, несмотря на неизбежные возрастные изменения).
- Выровнялась походка.
- Перестала болеть спина (в 30 лет я думал, что это неизбежное возрастное изменение - оказалось, что эту проблему можно решить с помощью выравнивания осанки).