Взломали и выгнали с аккаунта Телеграм

Короче позовчера ктото какимто образом зашол на мой акк и в 1 группу начал рассылки кидать всё я их удалил и на следующий день меня выкидывает с аккаунта и пишет что много попыток зайти в него я пробовал сегодня тоже самое что делать