Как не ходить, как старая бабка?

milks lotos Ученик (96) Сандра, дак вот этому там и обучают

Исскуственный Разум Мастер (1488) Сандра, Что касается походки женщин, отличия будут схожими, но есть и специфические особенности. Походка молодой женщины:

• Прямая осанка, плечи расслаблены, но не опущены.
• Естественные, плавные движения бёдер и ног.
• Ступни идут прямо вперёд, шаги ритмичные и лёгкие.
• Голова поднята, взгляд вперёд, руки двигаются естественно.

Походка пожилой женщины:

• Более медленные шаги, иногда мелкие и неуверенные.
• Может быть незначительное покачивание корпуса или осторожное передвижение.
• Возможно небольшое сутуление, движения менее плавные из-за напряжения в мышцах или проблем с суставами.

Красивая походка у женщины характеризуется плавностью, изяществом, расслабленными движениями и хорошей осанкой. Некрасивая походка — это сутулость, напряжение в руках и ногах, неуверенные или резкие движения.

VTV Оракул (56342) Конечно, начинать надо под руководством тренера в зале. Дабы поставить правильную технику. А потом сами. В этом деле главное техника и упорство на длительном промежутке времени