Ногти, нехватка витаминов и т.д

В больницу сходи

ага, еще бывает что палец прищемил и белые пятна появляются

Есть анализы, которые указывают какие витамины и микроэлементы в норме, а какие нет. Так что можно сдать анализ крови проверить железо, цинк и заодно сахар в крови. Так же можно сделать КТ легких и сердца. Ну и конечно сходить к терапевту.

Фото ногтевых пластин приложите

Ешь ежедневно орех фундук