Что делать если я абьюзер?

Не буду говорить сколько мне лет и как меня зовут, но вот в чем вопрос. Когда я пошла в школу, до седьмого класса у меня не было друзей, но в седьмом классе со мной захотела дружить девочка, допустим её зовут Маша. В нашем классе она была можно так сказать, изгоем. изначально я начала с ней общаться и за жалости, подумала то что,, ну вот с ней в классе никто не дружит подружусь с ней я, сделаю так сказать доброе дело"но потом это общение превратилось в что-то непонятное. вообще я не люблю когда мене навязываются, но она любила общение 24/7, что мне не подходило. Я пыталась закончить с ней дружбу целых три раза, которые не учились успехом. я смирилась. до недавнего времени я думаю что у нас всё хорошо, но недавно я слушала песню своей любимой группы, и там была строчка ,,а не г**** ли я? а не г**** ли я? почаще спрашивай себя самого"и я задумалась. я решила сделать эксперимент и записать все свои хорошие и плохие поступки. по результатам этого эксперимента выяснилось, что я плохой человек. и я посмотрела на мир другими глазами. что мне делать? как исправить ситуацию?