Damir Muravlev
Ученик
(135),
на голосовании
2 недели назад
расскажу одну историю которая случилось у меня вот недавно, воздерживался я месяца полтора. в зале значительно на высоком уровене росли силовые. до воздержания у меня был жим лежа 85 чет такое. как начал воздерживаться через месяц потянул 100кг. прибавить 15кг к жиму за месяц ну это не так кто и просто . причем я не пью никакие добавки креатин,протеин,гейнер и прочую дрянь. как сорвался уже месяц не могу потянуть даже 95 это бред . или же это зависит от самоуверенности в себе фиг знает. зависит ли это как то от уровня тестостерона или же больше зависит от уверенности в себе.
p.s кто шарит подскажите с чем это связано
модеры не удаляйте вопрос