Бросаю парить, нужен совет

Question

Бросаю парить, нужен совет

lvxnv Ученик (227), на голосовании 2 недели назад

Добрый вечер, решил бросить парить, мне нужен совет от тех кто уже бросил. Уточню, я бросаю курить электронные сигареты, а не обычные. У меня проблема с психологической точки зрения: я даже не могу представить что сижу без электронки например за компьютером или просто когда делаю повседневные дела. Есть ли у вас какие-нибудь советы, чем можно заменить электронки? Или это само пройдёт со временем?

Answer 1

Domovoy Мудрец (16441) 1 месяц назад

Пользуйся пустой, может так привычку отобьёт

lvxnvУченик (227) 1 месяц назад

кстати хорошая идея, спасибо

‌‌‍‍ ‌‌‍‍ ‌‌‍‍ Просветленный (40436) lvxnv, это еще сильнее будет развивать желание, как дразнить кота едой

Answer 2

уставать умственно или физически чтобы не было свободного времени на такие мысли. когда приходит желание - отвергать его как опасное или вредное, не мечтать и вообще ни разу не прикасаться и не курить

Answer 3

точно знаю, что нельзя заменять на насик, хуже станет, пари нулевки

Answer 4

простой способ, который действует сразу, отдай все бабки родственнику и скажи, чтобы не отдавал их тебе до поры до времени и на неделю лиши себя именно возможности потребить никотин. Организм в первые дни будет тебя канать, но чем дальше тем лучше. Он привыкнет и уже на моральном уровне тебе будет проще.

Answer 5

Просто внуши себе, что это дер#мо нельзя курить, от этого болезни и бюджет в пустую тратишь и мотивируй себя подобными мыслями. Будь выше и умнее других - это тоже как мотивация для тебя.