НЕУЖЕЛИ вы свой ужин отдадите врагу?!

Выражение Суворова: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу».

Обычно считается, что это афоризм военной мудрости. Великий полководец подчёркивал важность для воина быть в полной готовности к длительным маршам и к бою.

Отказываться от ужина НЕ стоит, потому что Вам вряд ли удастся уснуть под звуки урчащего желудка. Вечером можно приготовить какое-нибудь блюдо из яиц, съесть рыбу с тушеными овощами или остановиться на кисломолочных продуктах.