Однако не можешь ничего сказать чужим/малознакомым,и самое главное по телефону,не могу даже никому (матери) вызвать скорую,СРАЗУ ПОЛНАЯ БЛОКИРОВКА,СПАЗМ В РЕЧИ,И СТЫДЯСЬ ЭТОГО Я НЕ МОГУ НИЧЕГО... НЕ СТРАХ(БОЯТЬСЯ НЕЧЕГО),А ИМЕННО СТЫД ПОКАЗАТЬ СЕБЯ ТАКОЙ (СВОЮ РЕЧЬ),ПРИЧЕМ ПО ТЕЛЕФОНУ ВООБЩЕ НЕРЕАЛЬНО,ОБЩАЮСЬ ЛИШЬ С НЕМНОГИМИ ОСТАВШИМИСЯ РОДСТВЕННИКАМИ И РЕДКО ПО ДЕЛУ,ДАЖЕ ИМ ОБЫЧНО ВСЕГДА ЛИШЬ СМС
Вообщем,как это называется,ЕСЛИ НЕТ ПАНИЧЕСКИХ АТАК/СТРАХА (Я СЕБЯ ЗНАЮ ЛУЧШЕ,НЕ НАДО МНЕ ДОКАЗЫВАТЬ,ЧТО СТРАХ ЕСТЬ),однако страшное стеснение обратиться к чужим,а главное позвонить,даже в самых экстренных случаях? Всю жизнь такая
От бесед было 0% эффекта
Понимаю (с учетом,что умерли резко все пятеро наиболее родных) надо надеяться лишь на себя,но стыд всем открыто показывать недостатки мне мешает (лишь "со своими" мне на них все равно)
Дополнен 1 месяц назад
ЕСЛИ ПАНИЧЕСКИХ АТАК У МЕНЯ НЕТ,А Я,ДОПУСТИМ СТЫЖУСЬ СВОЕЙ РЕЧИ И "АКЦЕНТА"(ДЛЯ ПРИМЕРА) ВСЕГДА,И ИЗ-ЗА СТЫДА "НИЧЕГО НЕ МОГУ НУЖНОЕ",ТО ЭТО НЕСОЦИОФОБИЯ??? ПРЕДПОЛОЖИТЕЛЬНО,ЧТО??
То есть это несоциофобия? Раньше начитавшись долго думала про нее. Но при ней пишут панические атаки,а я и без них также ничего не могу. Если они и есть,то очень редко.
И с теми кто"свои" я если что была очень раскованна,не стыдясь ничего.
Алёна Рыкова
Мастер
(1255)
Люблю только яркие цвета во всем, вообще, не обязательны панические атаки при социофобии. Она тоже по разному может проявляться, и вероятно часть симптомов у тебя может быть, но я всё же склоняюсь к тому, что это просто характер сильно замкнутый. Нужно найти человека, который поможет с этим. Лично мне немного помог мой друг, он тоже для меня был незнакомцем сначала, но нам пришлось сотрудничать по одному делу, он мою замкнутость заметил сразу, проницательный, и долго со мной по этому поводу разговаривал. Мне вот помогло то, что он для меня был малознакомым и очень хорошо поддержку оказывал, говорил, что не нужно в себе закрываться, нужно идти и действовать. Он в меня очень большие надежды вселил, потому что сказал "я в тебя верю". И это дорогого стоило
Наоборот,думаю социофобы уж точно умеют звонить в скорую и по-необходимости,здороваться и спрашивать нужное. У них страх (даже тупо,что их поругают),а не стыд
kkkk
Мастер
(1601)
Люблю только яркие цвета во всем, социофобия же разная бывает) ты не можешь так де депрессию по одним признакам ставить, у многих людей та ж самая депрессия будет по-разному проявляться. С социофобией и с другими расстройствами так же, но это уже специалист ставит, точно не ребята с ответов
Но невроз - это же несоциофобия? Думала раньше на нее,но так как при ней мешают панические атаки,а мне совсем другое (у меня не страх,а упорное нежелание позориться,ужасно стыдно перед чужими за свою речь и кое-что еще)- то поняла,что тут что-то другое.
Domovoy
Мудрец
(16718)
Люблю только яркие цвета во всем, как бы это сказать, невроз это развитая реакция нервной системы на опасность, вы правы это не чуство страха, но это то, что возникло в результате стеснения. У всех людей он может появится, если убрать причину, т.е стиснение, со временем он перестанет вам так сильно докучать, если конечно не вернётесь к старым реакциям. Паническая атака, кстати, является просто одной из форм невроза
Скорее всего у вас социофобия или ПТСР. Вы даже можете не ощущать страха, но впадать в состояние замирания перед общением. Мозг по каким-то причинам решил, что общение опасно. В любом случае, это мешает нормальной жизни. Я рекомендую вам обратиться к психологу, чтобы: 1. Понять причину того, что происходит 2. Помочь вам нормально общаться.
Вообщем,как это называется,ЕСЛИ НЕТ ПАНИЧЕСКИХ АТАК/СТРАХА (Я СЕБЯ ЗНАЮ ЛУЧШЕ,НЕ НАДО МНЕ ДОКАЗЫВАТЬ,ЧТО СТРАХ ЕСТЬ),однако страшное стеснение обратиться к чужим,а главное позвонить,даже в самых экстренных случаях? Всю жизнь такая
От бесед было 0% эффекта
Понимаю (с учетом,что умерли резко все пятеро наиболее родных) надо надеяться лишь на себя,но стыд всем открыто показывать недостатки мне мешает (лишь "со своими" мне на них все равно)