Вопрос про стул и лекарства

а побочку прочесть религия не позволит?

Пальчик в попку суй и массируй, или огурцом. Огурец кстати даёт силу земли, но лучше не отрывая от ботвы

Я хорошо перенесла, курс лечения,пила армадин лонг. На жкт ничего не отразилось

Почитайте аннотацию к препарату, там должны писать про побочки. От запоров киви мне одно время помогали, еще можно свеклу кушать. Молочные кашки по утрам, в идеале из хлопьев. Ограничить хлеб и булки, лапшу тоже лучше ограничить. На ночь можно кефирчик, если любите такое. Из препаратов могу советовать капли регулакс, мне их врач назначал в экстренных случаях. А еще можно гулять, ходите пешком на большие расстояния. Это тоже способствует хорошей работе ЖКТ.