Пауэрбанк какой ёмкости лучше всего?

больше - лучше .
аккумулятор от танка не плох

Смотря для чего и куда.
Если в самолете летаешь часто, то 30к+ mAh могут и конфисковать в разных странах при посадке.

Стандартные пауэрбанки ёмкостью 10 000–15 000 мА·ч — оптимальное решение для большинства людей. Такого запаса энергии хватит на подзарядку и смартфона, и наушников, и даже планшета.

Всё зависит от ситуации, если ты пошёл в поход на неделю, то на 5 тыс. Ma явно будет маловат, ну а на лёгкую прогул ку на улице таскать с собой аккумулятор от камаза смысла нет...

Это уже смотря от задач, которые ты ставишь.
Если постоянно используешь смартфон и хочешь чтобы доживал до конца дня, то на 10к мА/ч достаточно имхо.
Если просто на случай отключения электричества до суток, то на 20к мА/ч
Если идти в поход на несколько дней, то зарядная станция нужна от 100Вт/час и более.

2х30,еле хватает на 2 недели,в 30км от цивилизации.

У меня 2600, 5000 и 18000 мА/ч. Первые, на всякий случай беру если куда то еду далеко. Третий для ноута, если еду далеко.
На самом деле редко пользуюсь, почти всегда есть возможность от розетки подзарядится. Да и не столько юзаешь. Главное с полностью зараженным уехать...

Если просто телефона к вечеру почти разряжается или разряжается - можно на 5000, это одна зарядка телефона до 85% или 1 зарядка Айфона до 100 и еще одна до 10-20. Если телефон садится в ноль в середине дня, а до дома добираешься поздно - 10000. Это 1 зарядка телефона до 100 и 1 до 80 или 2 полных зарядки айфона. Если много времени проволишь в телефоне играешь в игры и используешь GPS - 20000, но они уже большие и тяжёлые, в кармане с таким не удобно. 3 зарядки телефона до 100 и 1 до 75 или 4 зарядки айфона. 30000 это уже кирпич, который нельзя в ручную кладь летя в Европу и в карман такой физически не влезет. Оптимальный вариант - 10000