Ноут начал долго грузить

Ноутбук стал работать хуже. Ему уже 2 года, недавно добавил HDD, заменил термопасту, переустановил Винду, сбросил все настройки, обновил драйвера, покопался в биосе, в общем пытался ускорить всеми возможными способами. В первые минуты после включения ноутбук работает более менее, но через пол часа появляется фризы, долгие загрузки и т.д. В диспетчере задач все вроде в порядке, ничего не загружено на 100%. Можете дать ориентировочно в чем может быть дело? Могу скинуть скриншоты, если будут нужны