Вы часто едите бананы? В чем их польза?

Не ешьте, бананы радиоактивные, я один раз так умер

Магний в них содержится, например, полезно для нервной системы. Несколько раз в месяц стабильно ем

Подарите вип

я да потому что в них содержится радиация

Каждый день их ем на завтрак. Просто потому что они вкусные.

В том что там может быть банановый паук

Редко их ем

уснуть помогают,больше никакой пользы в них нет

Буду дружить с обезьянами и не заражусь оспой

При увеличенном же огне пищеварения понижает его, давая облегчение. ... Так что незрелые бананы охлаждают, повышают вата дошу, понижают капха дошу.

Благодаря высокому содержанию калия и отсутствию соли банан снижает кровяное давление, а также помогает при запорах и изжоге

редко - мне сладкое нельзя и цена выросла вдвое

обязательно их мойте перед едой
а дачникам не советую кожурки кидать в компостную кучу

Сейчас бы я их не ел, хрен знает чем их поливают, а поливают для быстрого созревания это 100%

Редко. В полгода бананину. Мне сладкое не полезно

Редко . Я не люблю их .

Отказался от них, обожрался и дорогими стали! Много отходов!

Иногда ем.

Не люблю бананы, не ем их.

Гормон радости в них . Ем , люблю , но по настроению и в салате с мороженым

Люблю бананы. Покупаю несколько раз в месяц по 1-2 кг за один раз. Бананы имеют полезные свойства и не очень. У них сравнительно высокий гликемический индекс, то есть от них быстро подскакивает уровень сахара в крови. Но они все-равно полезнее конфет. Там и калий и клетчатка и триптофан (предшественник серотонина - гормона радости) и может еще что-то, я особо не узнавала.

Раз в неделю покупаю штуки 3-4, мне нравится их добавлять в чиа-пудинг, в них много калия и помогают от хандры)))
Привет !