В последнее время мне плохо в бане

Всем привет,уже около года заметил что мне тяжело в бане ,дело в том что я с самого детства не особо любил парилки,но уже около года я заметил что мне прям уже плохо в бане становится. И выглядит это так ,я когда даже не долго нахожусь в парилке то у меня кашель и воздуха будто не хватает,так же мне может стать плоховато когда долго моюсь в тёплом душе ,тоже кашель и воздуха не хватает. Ещё недавно был случай я ходил в финскую баню,там мне тоже так стало плохо,и потом обратил внимание что на лбу у меня вена опухла и прошла через час . Потом вечером того же дня разболелась сильно голова. Раньше у меня такого не было. С чем это может быть связано?