Как поставить свою речь?

Ужасно разговариваю, у меня много знакомых, но порой кажется, что самной неприятно общаться. Могу поговорить на разные темы, но при этом часто запинаюсь, прожевываю окончание слов и во все сбиваюсь с мысли из за этого, появилась привычка сначала думать (чтобы как будто заучить предложение и не сбиться)
Как разработать красивую и поставленную речь ? Всем спасибо за предложения