Часто снится один и тот же кошмар. Успокоительное на ночь поможет? Боюсь, что когда снова приснится я долго не смогу

Хм.. возможно...
Только не возможно (

Вот именно они, ссука, и снятся. Вернее один...

Он в таблетках есть.
А он не будет влиять на силу сна?
Тут, блин, ощущение реальности, полностью чувствую своё тело, позу в которой лежу и во время этого кошмара долго на могу проснуться, потому что как в реальности.... Хотя, теперь поняла, что это всё таки сон... И просыпаюсь не в таком ужасе как раньше, а уже злость, что-ли, задрал!)...

Сейчас расскажу, а потом и вам такое сниться будет!) не, не буду рассказывать)
Пугает не только сам сон, а ощущения в нём, я себя чувствую, своё тело чувствую в этот момент, как лежу, на чем лежу, во что одета, где нахожусь, но не понимаю, что сплю. Потом начинается кошмар и сейчас я не могу проснуться долго, начинаю участвовать в нем. Раньше просыпалась быстрее и в ужасе диком, потому что не понимала что это сон, слишком реально всё было и не было четкого момента "просыпания". Казалось, что это кошмар наяву! Сейчас всё таки это сон, я это понимаю когда просыпаюсь, потому что момент "просыпания" стал более четким и просыпаюсь не в ужасе но в злости. Я привыкаю к нему, что-ли...

Хорошо магний помогает, попробуйте его.

Плюсую за магний, сейчас пью Natrol High Absorption Magnesium - довольна результатом