Чувствительность головки полового члена

Вопрос заключается в том, нормально ли что я не могу продержаться более 2-3 минут без семяизвержения. В детстве не обращал внимание на то что под кожей нужно чтото мыть. Буквально недавно начал, советовали мыть под струей воды, но разницы я покачто не вижу никакой. Скажите сколько нужно так делать по времени, чтобы увеличить время п-а.
(15 лет)