Что со мной? резкая боль в затылке.

короче, я знаю что хрустеть шеей плохо, но это у меня может произойти случайно. утром хрустнул, пошел в школу. и в моменте резкая боль в затылке, кабудто иглой укололи. что это может быть? и как лечить шею?