Спускатся по лестнице задним ходом полезно а передним вредно говорят, почему люди?

Потому что любят падать

Нет однозначного ответа на вопрос, почему люди говорят, что спускаться по лестнице задним ходом полезно, а передним вредно. Однако есть сведения о пользе ходьбы по лестнице в целом.

Обычная ходьба по лестнице полезна для сердечно-сосудистой системы. Это аэробная нагрузка, во время которой ускоряется сердцебиение и кровообращение, улучшается поступление кислорода к внутренним органам.

Ходьба по лестнице задом наперёд может быть полезна для развития мозга. При таком движении мозгу приходится активировать новые сети нейронов для координации движений и поддержания равновесия. Это положительно влияет на память, координацию и способность к мультизадачности.

При этом ходьба по лестнице нагружает суставы, поэтому она противопоказана тем, кто имеет какие-либо проблемы с ними. Перед тренировками рекомендуется проконсультироваться с врачом

Первый раз слышу. Но вот точно, что подниматься безопаснее, чем спускаться...

Ты бред пишешь!