Душевная пустота, как с этим справляться?

Решила я устроиться во вкусно и точка, испытывала стресс до собеседования, боюсь что перемена будет в худшую сторону, щас я чувствую негативные эмоции и пессимистично думаю. Я щас стала меньше общаться с друзьями и месяц как не гуляю,мне эти чувства очень неприятны. Таблетки перестаю пить(от психотерапевта) т.к надо сдавать анализы для мед книжки, и стоит ли не пить? Боюсь, что обнаружат элементы от таблеток и не выдадут мед книжку,иногда сдаю анализ крови на гемоглобин,но не говорят, что нашли какие-то вещ-ва. Вот хочу и не хочу работать, а мечту хочется исполнить, щас осень и мне грустно от того, что темнеть стало раньше, вот пустоту ощущаю, ещё я стала поздно ложиться спать, энергии дофига. В последнее время стало меняться что-то, мой новый стол, новое покрывало.. Мне также нужны отношения, а я хочу быть независимой, чтобы мне легче было,мне всё не нравится