Похудею ли я если буду есть только фрукты и овощи?

нет

нет

Если сладкие то нет

В большинстве случаев - да

умрешь

коровы всю жизнь едят траву
но худыми их не назочешь

Похудеешь, но есть всё равно стоит разнообразную пищу и получать все необходимые витамины и минералы, главное исключить мучное, сладкое, вредное, жирное. А если ты будешь питаться одними фруктами и овощами, есть подозрение, что ты сорвёшься и будет только хуже.

Да, но ещё будет не хватать белка и витаминов, обычно сыроеды погибают от истощения

я когда яблок обожрался в морге лежал 10 лете

Максимум здохнеш так.. Я считаю что на диете нужно питаться как все: мясом, хлебом, молочными продуктами, овощами и фруктами. Просто то, что имеет высокий процент жира нужно употреблять в уменьшенных порциях

Если ты будешь только есть и ничего больше то нет
Чтобы худеть нужно заниматься спортом

Худеют не когда начинают кушать меньше калорий, а когда начинают тратить больше чем кушают.
И, да, это всегда дискомфорт, организм будет сопротивляться, ощущаться будет не только как голод, но и как упадок сил.
Но уж лучше упадок сил в нормальной диете после тренажерки, кто то даже умудряется с этого кайфовать.
Чем упадок сил после того как лишний раз встал с дивана питаясь одними фруктами.
Ну типа да, скорей всего ты получишь свой дефицит калорий питаясь одними фруктами да водичкой. Но долго ли ты так протянешь? И оно тебе надо, самому превращаться в овощ?

Если как ты сказала с утра 2 фрукта, а на обед и ужин салат, то конечно. Но желательно добавить к салатам мясо или рыбу, в рукаве вон или в фольге запекай и нечего мыть не надо. Жир сгорает внутри митохондрий, митохондрии это часть мышц, а если белка в твоём питании недостаточно начинается их распад, то есть ты буквально избавляешься от того, что позволяет тебе его в себе уменьшать.

Всё! Зависит от исходной суммы калорийности за СУТКИ, ЗА НЕДЕЛЮ, ЗА МЕСЯЦ.
Эта сумма решает всё. Похудеешь ты или поправишься, или ты останешься при своём.
Ты можешь переедать и фруктами, кстати это очень легко сделать, так как белка в фруктах нет, а калорий и глюкозы много. + они возбуждают "вкусовые сосочки"